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ダイエットしてるわけではないのに…

体重を落とそう!
疾風とちゃんと走りたい!!
そんな思い、強~く意識したわけではないが、体重を落とそうと思い始めたのが2年ほど前。

元々なんでもたくさん食べる。食べて痩せたいと思う身勝手な望みを持っていた。
目の前にでっかいお弁当があれば、全部食べちゃう…そんなタイプの私。
毎年健康診断をうけているが、問題ない程度でも代謝が落ちてきているのはわかっていた。実際、食べる量は圧倒的に減っているのに、体重は増えおなかはプクプク。
そこで夜9時以降は絶対に食べない。それだけをルールにして始めたダイエット。
それでも食べたいものは食べるという考えで、ここまで約5キロほど減量できた。

震災の影響とは考えてはいない。
今は仕事も忙しく時間も長い。非常に不規則な食生活だ。
いろんなことが重なったせいだろう。
意図せず体重が減ってビックリしている。
正直なところ、これ以上体重を落とすのは危険だと思う。
というより、これ以上減ったらしわくちゃばばあになっちゃう!
気をつけないと…

IMG_5463.jpg
震災前の自主練の日♪こんなことになるとは夢にも思わなかった…
[ 2011/04/11 09:01 ] diary | TB(0) | CM(0)

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